摘要： 哈密瓜是热性还是凉性 在传统食疗文化及中医理论中，哈密瓜通常被认为是凉性或寒性水果。 从中医角度来看，食物有寒、热、温、凉四种属性，寒性和凉性食物都具有清热、泻火、解毒等作用。哈密瓜具有高水分、低热量的特点，能清热除烦、利尿生津，帮助人体解热降温，缓解因上火或暑热导致的口干舌燥、咽喉肿痛...
哈密瓜是热性还是凉性
在传统食疗文化及中医理论中，哈密瓜通常被认为是凉性或寒性水果。
从中医角度来看，食物有寒、热、温、凉四种属性，寒性和凉性食物都具有清热、泻火、解毒等作用。哈密瓜具有高水分、低热量的特点，能清热除烦、利尿生津，帮助人体解热降温，缓解因上火或暑热导致的口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。这些功效体现了其寒凉的特性。
不过，对于食物属性的判断也并非绝对，部分人认为哈密瓜性质相对温和，既不会过于温热，也不会过于寒凉。
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