摘要： 从中医角度看，爱媛果冻橙有一定清热降火作用，原因主要有以下几点： 营养成分：爱媛果冻橙富含维生素 C、类黄酮、柠檬酸等成分，维生素 C 具有抗氧化、增强免疫力的作用，能辅助人体对抗炎症，缓解体内燥热；类黄酮和柠檬酸能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，起到清热降火的效果。 性味特点：在中医理论里...
从中医角度看，爱媛果冻橙有一定清热降火作用，原因主要有以下几点：
营养成分：爱媛果冻橙富含维生素 C、类黄酮、柠檬酸等成分，维生素 C 具有抗氧化、增强免疫力的作用，能辅助人体对抗炎症，缓解体内燥热；类黄酮和柠檬酸能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，起到清热降火的效果。
性味特点：在中医理论里，多数柑橘类水果偏凉性，爱媛果冻橙也不例外。食用凉性水果可以中和体内的热气，从而缓解上火症状，像牙龈肿痛、咽喉干痛等。
不过，虽然它有降火功效，但也不能过量食用。因为大量食用可能会对胃肠道造成负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
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